Sport e concentrazione: come affrontare al meglio i tuoi match
In qualsiasi tipo di attività sportiva, che va dalla pallacanestro fino al calcio, dall’atletica fino al biathlon e così via, la preparazione mentale è una delle componenti più importanti da tenere in considerazione. Ci sono tantissimi giocatori, infatti, che hanno un talento veramente sconfinati, ma che, spesso e volentieri, non sono minimamente pronti per affrontare le partite che contano maggiormente. In altri casi, invece, un basso tasso di concentrazione comporta di non riuscire a garantire le stesse elevate prestazioni per tutta la durata dell’incontro. Ecco spiegato il motivo per cui…
Read More
